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Low-Carb & Keto - 60 Rezepte zum Genießen
Ø unter 500 Kalorien pro Portion
Mit Bild und Nährwerten je Rezept
Wird oft dazu gekauft:
Das Keto-Kochbuch von Alexander Grimme bringt dir 60 Rezepte für die Low-Carb und ketogene Küche. Jedes Rezept ist auf eine Portion ausgelegt und nutzt einfache Zutaten, die du in jedem Supermarkt findest.
Für jede Tageszeit etwas dabei
Du startest mit einem herzhaften ketogenen Frühstück in den Tag, findest Snacks gegen den kleinen Hunger zwischendurch, kreative Hauptgerichte für Mittag und Abend sowie süße Backrezepte für Naschkatzen.
Einfach nachkochen, ohne Aufwand
Du brauchst keine besonderen Kochkünste oder exotischen Zutaten. Jedes Rezept ist unkompliziert erklärt und mit einem Bild versehen, damit du genau siehst, was am Ende auf deinem Teller landet.
Ausgewogene Nährwerte pro Portion
Jede Portion hat im Schnitt weniger als 500 Kalorien und rund 10g Kohlenhydrate. So bleibst du satt und versorgst deinen Körper trotzdem mit dem, was er für die ketogene Ernährung braucht.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Egal ob du schon länger ketogen isst oder gerade erst anfängst, dieses Kochbuch liefert dir Inspiration und klare Anleitungen für köstliche Low-Carb Gerichte im Alltag.
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